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Säure-Basen-Küche für jeden Tag



Müdigkeit, aber auch Übergewicht und vorzeitige Hautalterung können auf ein gestörtes Säure-Basen-Verhältnis hindeuten – und das kann krank machen. Ausgelöst wird dieses Ungleichgewicht durch falsche Ernährung. Doch bleibt im Alltag überhaupt Zeit für einen basischen und gesunden Lifestyle? Ohne komplizierte Theorie kredenzt Elisabeth Fischer köstliche basische Gerichte, die allesamt in höchstens 30 Minuten fertig sind. Zudem vermittelt sie „basisches“ Know-how und gibt Tipps für schnelle Küche, Einkauf und Vorratshaltung.

Hardcover, 19 x 24,5 cm; 144 Seiten

€ 20,–*
ohne zusätzliche Versandkosten

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